Fat Camp fortsätter i full fart och det har gått riktigt bra med träningen. Jag glömde bort att uppdatera statusen i tisdags för det var då jag checkade av läget. Inte helt nöjd med resultatet men så här såg det ut då:
Tisdag 15/1 2012 - Andra veckan avklarad...
Vikt: -1,0 (totalt -2,6)
Midjemått: -1 (totalt -2 cm)
Magmått: -2 (totalt -3 cm)
Bröstmått: -1 cm (totalt -5 cm)
Halsont i morse kändes inge bra men jag hurtar på och löpbandet för jobba på fast det går inte så fort. Ska försöka öka farten och distanserna. Ska man tordas anmäla sig till något lopp i vår så måste man väl träna lite mer fokuserat och springa lite längre. Fram med pulsklockan igen snart mao... Här är en liten träningsbild från idag. Lägg inte så mycket fokus på datumen, har inte använt Nike+ på läääänge. Rätt kul att löpbanden på Iksu är anpassade för iPods och iPhones som man pluggar in och får allt som händer dokumenterat :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar